Productvoordelen

• Verbeterde kracht en prestaties: Creatine wordt vaak gebruikt door sporters en bodybuilders vanwege het vermogen om de spierkracht en -prestaties te verbeteren, waardoor ze harder en langer kunnen trainen.
• Toename van spiermassa: Door de energieproductie in spiercellen te verhogen, kan creatine helpen bij het stimuleren van spiergroei en het vergroten van spieromvang bij regelmatige krachttraining.
• Versnelde spierherstel: Creatine kan het herstelproces van spieren versnellen na intense trainingen, wat kan leiden tot minder spierpijn en een snellere terugkeer naar optimale trainingsniveaus.
• Verbeterde celhydratatie: Creatine fungeert als een osmotisch middel, waardoor water naar de spiercellen wordt getrokken, wat resulteert in een toename van celhydratatie en een voller uiterlijk van de spieren.

Voorgesteld Gebruik

• Laadfase: Neem gedurende de eerste 5-7 dagen 1 schepje Muscletech Platinum 100% Creatine gemengd met water, sap of een koolhydraatdrank viermaal per dag om de creatinevoorraden in de spieren snel te verzadigen.
• Onderhoudsfase: Na de laadfase neem je dagelijks 1 schepje creatine gemengd met water, sap of een koolhydraatdrank om de creatinevoorraden in stand te houden.
• Het wordt aanbevolen om Muscletech Platinum 100% Creatine op te nemen als onderdeel van een gezond dieet en trainingsroutine, en om voldoende water te drinken om de hydratatie te behouden.